문을 닫은 채 따뜻한 목욕이나 샤워를 하면 욕실에 수증기가 갇히게 되어 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. AAD에서는 건조한 피부를 악화시킬 수 있으므로 뜨거운 목욕이나 샤워를 권장하지 않습니다. 또한 AAD는 가습기를 사용하여 공기에 수분을 추가하여 피부에 수분을 공급할 것을 권장합니다.

많은 사람들이 페이셜 스티머를 사용할 때 차분하고 편안함을 느낀다고 말합니다. 사람들은 스트레스를 풀기 위해 체육관이나 스파의 한증막을 이용합니다. 북미는 물론 전 세계적으로 많은 천연 온천이 발견됩니다. 사람들은 온천을 방문하고 온천에 몸을 담그고 휴식을 취합니다.

연구자들이 온천 방문의 이점을 연구한 적은 없지만, 많은 스파에서는 온천의 차분한 환경을 재현하려고 노력합니다.

사람들이 얼굴에 김을 뿜는 것은 뜨거운 물에서 나오는 수증기에 피부가 노출되는 것입니다. 이 기술은 피부의 온도를 높여 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다. 혈액 순환이 증가하면 제품이 피부 장벽을 더 쉽게 통과할 수 있습니다.

한 연구에서는 더 높은 온도가 돼지 피부의 니코틴 패치 흡수에 어떤 영향을 미치는지 테스트했습니다. 연구원들은 32°C에 비해 42°C에서 피부 전체의 니코틴 흡수가 3배 증가한 것을 확인했습니다.

이는 피부 흡수가 더 높은 온도에서 더 효과적이라는 것을 나타내며, 이는 얼굴 스팀찜질과 스킨 크림 및 기타 제품 흡수의 잠재적인 이점을 암시할 수 있습니다.

피부 온도를 높이면 크림, 세럼, 마스크 성분이 피부 장벽을 넘어 더욱 잘 흡수될 수 있습니다. 따뜻한 피부에 스킨케어 제품을 바르는 것의 임상적 이점은 불확실합니다.

사람들은 뜨거운 증기가 모공을 열어 잔해물을 제거하는 데 도움이 된다고 믿기 때문에 페이셜 스티머를 사용합니다. AAD는 막힌 모공을 뚫기 위해 페이셜 스티머를 사용하는 것에 대해 언급하지 않습니다. 그들은 하루에 두 번 다른 클렌저를 사용하고 모공을 더 막을 수 있는 제품을 피하는 것이 좋습니다.

모공이 열리고 닫히는 것처럼 보일 수도 있지만, 닫힌 모공은 단순히 막혀서 확장된 모공입니다. 피부 온도의 변화는 모공의 크기를 변화시키지 않습니다. 모공을 깨끗하게 하는 가장 좋은 방법은 순한 클렌저를 사용하는 것입니다.

피부 탄력이 약한 사람이나 여드름이 있는 사람에게는 모공이 더 크게 나타날 수도 있습니다. AAD는 또한 레티놀 제품이 얼굴의 모공 모양을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 지적합니다. 레티놀 제품을 사용하려는 사람들은 모든 사람에게 적합한 치료법이 아닐 수 있으므로 의사와 상담해야 합니다.

여기에서 막힌 모공을 뚫는 몇 가지 대체 방법에 대해 자세히 알아보세요.

일부 상업용 페이셜 스티머에서는 김을 쐬는 것이 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 데 도움이 된다고 제안합니다. 콜라겐과 엘라스틴은 피부에 더욱 볼륨감 있고 탄력 있는 모습을 선사합니다. 나이가 들수록 콜라겐과 엘라스틴의 손실로 인해 피부가 얇고 느슨해 보입니다.

그러나 이 일화적인 주장을 뒷받침할 과학적 증거는 없습니다.

의사는 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하기 위해 레티노이드나 미세초점 초음파, 고주파 미세침과 같은 기타 물리 치료를 권장할 수 있습니다.

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